66 Trofeo Vanoni Włochy 2023r.

Dnia 22.10.2023r we Włoskim Morbengno odbyło się 66 Trofeo Vanoni Vanoni Trophy.

Jest to Międzynarodowy bieg sztafetowy składający się z trójelementowej, w przypadku mężczyzn i dwu elementowej, w przypadku pań sztafety górskiej na trasie o długości 7250 km z różnicą wysokości między startem, a szczytem 435 m. Kobiety rywalizują na dystansie niecałych 6km.

W tegorocznej imprezie wystartowały takie reprezentacje, jak: Francja , Słowenia , Szkocja , Walia , San marino , Irlandia ,Polska , i wiele Włoskich klubów.

W rywalizacji kobiet Polski Team w składzie:

• Monika Ogórek, MKL Brygada Beskidów z czasem 24:25:45,
• oraz Anna Żółtak, LKS Żelazny Opoczno Running Team z czasem 27:18:70,

zameldowały się w top dziesiątce, kończąc rywalizacje na ósmej pozycji na pięćdziesiąt trzy sztafety.

W kategorii mężczyzn Polska ekipa, a w jej składzie:

• Sylwester Lepiarz,  Ludowy Klub Biegacza ,,Rudnik” – czas 34:03:44,
• Maciej Lachowski, KS Sprint Bielsko-Biała – czas 32:24:50,
• Piotr Jaśtal, Ludowy Klub Biegacza ,,Rudnik” – czas 34:04:50,

wywalczyli oni jedenastą pozycje na sto czterdzieści jeden sztafet.

W klasyfikacji indywidualnej U23 bezkonkurencyjna okazała się Monika Ogórek, a Maciej Lachowski zajął piąte miejsce.

Pomocą techniczną na ten wyjazd był dawny zawodnik LKS Żelazny Opoczno Running Team – Artur Petrosyan.

Funkcje opieki medycznej na tym wyjeździe pełniła Beata Król, a Trenerem Polskiego Teamu, trener LKS Żelazny Opoczno Running Team – Jacek Wojtarek

Gratulujemy zawodnikom reprezentacji Polski, oraz trenerom klubowym za świetne przygotowanie.

Dziękujemy za pomoc w organizacji wyjazdu sponsorom i partnerom wyjazdu.

Rafał Skoczylas – LKS Żelazny Opoczno Running Team

Bistro Różane Krystyna Swęd 

Hubert Trochimowicz – PZLA

spot filmowy :

MISTRZOSTWA ŚWIATA w biegach górskich INNSBRUCK 2023r.

Drużyna w składzie Andrzej Witek, Rafał Matuszczak, Krzysztof Bordurka i Michał Rajca długo biegła na pozycjach dających brązowy medal.

– Była szansa na medal. Przed zbiegiem nasi zawodnicy byli na trzecim miejscu, ale lepiej na tym etapie rywalizacji zaprezentowali się Francuzi i to oni stanęli na najniższym stopniu podium. Trzeba jednak przyznać, że w pokonanym polu pozostawiliśmy m.in. Amerykanów i Norwegów, czyli silne nacje jeśli chodzi o biegi górskie – relacjonuje obecny w Innsbrucku Hubert Trochimowicz.

Indywidualnie najwięcej punktów zdobył Andrzej Witek (519) za zajęcie siódmego miejsca w biegu short trail. Do 30 kilometra Polak biegł na trzecim miejscu, ale ostatecznie skończył bieg bez medalu.

– Widać, że zawiązał się w biegach górskich dobry team. Narodziła się drużyna, która ma szansę powalczyć o dobre wyniki podczas przyszłorocznych mistrzostw Europy we Francji oraz kolejnej edycji mistrzostw świata. Słowa uznania za to należą się trenerowi kadry Andrzejowi Orłowskiemu, który był nie tylko szkoleniowcem, ale też dobrym duchem zespołu – dodaje Trochimowicz.

Trzecia edycja mistrzostw świata w biegach górskich odbędzie się we wrześniu 2025 roku w hiszpańskich Pirenejach.
Ja  , jako trener chciałbym serdecznie podziękować za to ,że mogłem być częścią tej Reprezentacji Polski . 

Dla mnie to olbrzymie wyróżnienie , spełnienie marzeń i zaszczyt . 

I Halowy Mityng ŁOZLA 2023 Życiowy wynik Mikołaja Gancarza na dyst. 600M

I Halowy Mityng ŁOZLA 2023
Życiowy wynik Mikołaja Gancarza na dyst. 600M

07.01.2023r . w na hali przy Łódzkim RKS odbył się
1. Halowy Mityng Łódzkiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki .
W gronie startujących znaleźli się zawodnicy LKS Żelazny Opoczno Running Team .

Jako pierwszy start mieliśmy do doświadczenia jak jednostka treningowa jest akceptowana przez organizm , by na startach docelowych być w najwyższej sportowej formie , która ma zaprezentować w lecie .

Jako pierwszy wystartował w pierwszej serii na dystansie 200m wystartował
Kacper Marańda , który z czasem 25:18 uzyskał trzeci wynik w swojej serii , a to dało mu dziesiąte miejsce OPEN .
W dziewiątej serii na dystansie 200m w starcie z bloków zadebiutował Artur Petrosyan , i z wynikiem 25.51 wybiegał drugie miejsce w serii , co dało mu jedenaste miejsce OPEN .

Kolejny start to start na dystansie 600 m , gdzie wystartowali wszyscy z czołowych zawodników LKS Żelazny Opoczno Ruuning Team .
Wszyscy z zawodników klubu z Opoczna zostali dopasowani do startu w pierwszej serii, charakteryzująca się dopasowaniem zawodników z najlepszymi międzyczasami na danym dystansie .

Klasą samą dla siebie okazał się Mikołaj Gancarz , który wybiegał zwyciężając swoją serię potwierdził wielką klasę sportową i zwyciężył OPEN z czasem 1:23:74 co jest jego nowym rekordem życiowym na tym dystansie .

Czwarty w tej serii był Kacper Marańda z czasem 1:29:79 co oficjalnie dało mu szóste miejsce OPEN .
Na piątej pozycji w serii i dziewiątej OPEN linie mety przekroczył Artur Petrosyan z czasem 1:33:44

Trener Jacek Wojtarek |

‘’To wielki sukces podczas inauguracji forma Mikołaja zachwyca , a on dopiero będzie w formie . Mikołaj sprawdził się na średnim dystansie  , i pokazuje wielki poziom sportowy ciągle przesuwa swoje granice bijąc rekordy życiowe (…) 
Kacper pokazał na jakim dystansie jego organizm najlepiej akceptuje przyswaja i rokuje wynikiem na hali z czego jestem bardzo mocno zadowolony .
Artur pokazał dobry , ale nie najwyższy jego poziom sportowy , więc wiemy dzięki temu startowi nad czym musimy szczególnie popracować by było idealnie .
Mamy silnie sprecyzowany plan cieszę się że Mikołaj i Kacper zdecydowali się na obóz w Karpaczu i dwa starty podczas zgrupowania w tym jeden zagranicą .
Z Arturem mamy misję ,,Góry „ którą chcemy zrealizować , do tej misji nie wykluczam udziału Kacpra Marańdy .
Wiemy w jakim miejscu jesteśmy , wiemy co mamy i przede wszystkim chcemy zrobić .
RAZEM Z PASJĄ DO CELU .”

15 INTERNATIONAL UNDER 18 CAP SALUZZO 2022 .

W  dniach 25-26.06.2022r w Włoskiej miejscowości Saluzzo   odbył się

  15 INTERNATIONAL UNDER  18 CAP SALUZZO 2022 .

W gronie startujących reprezentacji  znalazł SIĘ POLSKI TEAM  .
POLSKA wystawiła drużynę damską   i męską .

Zawodnicy rywalizowali na dystansie  4350 m  a suma przewyższeń wynosiła +/- 155m
Jako pierwsze rozpoczęły dziewczyny .
Zwyciężyła Amerykanka  Alyssa Sauro.
Najlepiej z Polek wypadła aktualna Mistrzyni Polski w biegach górskich
Eliza Galińska mijając linie mety na 13 pozycji
22 – Zofia Teofilewska
35 – Aleksandra Sobolewska

Polski Team został sklasyfikowany na szóstej pozycji w klasyfikacji drużynowej .
  W gronie chłopców bezkonkurencyjny okazał się  POLAK  Maciej Lachowski , zostawiając za plecami takie potęgi jak Włochów  czy Stany Zjednoczone .

22 był Artur Petrosyan
31 Cezary Suchora .
 Polski Team podobnie jak dziewczyny  zajął szóste miejsce w klasyfikacji drużynowej .
Link do filmu z startu chłopców wraz z wywiadem zwycięzcy oraz Lidera Trenera Polskiego Teamu

https://www.youtube.com/watch?v=aIpQ76DK0mQ

Link do relacji WRMA :

https://wmra.ch/news/latest-news-from-the-wmra/982-j
Trenerami Polskiego Teamu byli 
Andrzej Orłowski 
                                                                 Jacek Wojtarek 

„II Marsz Masz Tę Moc !”

Zapisz się na II Marsz „Masz tę moc”!
Pod Honorowym Patronatem Wicestarosty Marii Barbary Chomicz
który odbędzie się 17 września 2022r. w Janowie Karwickim k. Opoczna

Link do strony: https://www.jacekwojtarek.pl/zapisy-marsz/

14 th INTERNATIONAL UNDER 18 MOUTAIN RUNNING CUP !

rozruch .                                                                                                                                                                                     Kolacja , odprawa techniczna i czas spać .
Piątek po śniadaniu wspólnie z innymi reprezentacjami udaliśmy się na zapoznanie się z trasą PUCHARU Świata .
Po zapoznaniu się z trasą obiad i wieczorem oficjalna odprawa przedstartowa Reprezentacji Polski .

Sobota 24 sierpnia 2019 roku to dzień Pucharu Świata w biegach górskich U 18 .
O godzinie 16,50 wystartował Artur Petrosyan , który rywalizował w kategorii U16 podczas prestiżowych zawodów
,,STELLINA RACE” w gronie 36 startujących zawodników na górskiej  trasie  liczącej 2,5km Artur  wywalczył
po pasjonującym finiszu trzecią pozycję .

Kolejny ze startów to start Pucharu Świata w kategorii U18 kobiet

w stawce wyżej wymienionych reprezentacji Polska w składzie :
Regina Piechowska
Agnieszka Lubowska
Karolina Smolarczyk
Monika Węgrzyn

Do pokonania jedna runda honorowa i dwie duże pętle łączny dystans 4100 m / 200m przewyższenia .
Punktualnie o godzinie  17,30 Start ! Na początku to ton rywalizacji nadawała zawodniczka z Irlandii za nią zawodniczka z
Turcji grupa pościgowa z pięcioma zawodniczkami w tym Polką Reginą Piechowską  .
kilka sekund za Reginą biegną razem kolejno  Agnieszka ,Karolina ,Monika !
Po rundzie honorowej (700m) sytuacja wyglądała następująco pierwsza trójka to zawodniczki z Turcji za nią zawodniczka z USA
i na plecach zawodniczka z Polski Regina Piechowska po czym grupa innych zawodniczek w których są zawodniczki z Polski
biegnąc kolejno Agnieszka Lubowska ,Monika Węgrzyna i Karolina Smolarczyk .
Po pierwszej rundzie zobaczyłem Prowadzącą Turkę i tuż za nią Polską zawodniczkę Reginę Piechowską , zacząłem krzyczeć ile sił , po czym pobiegłem na drugą strefę tuż za metą  ok  400 m po tym jak widziałem  jak biegły we dwie .
Słyszałem jak spiker mówi o prowadzącej Turce ale słyszałem jak mówi ,żę goni ja zawodniczka z Polski .
Kiedy widzę krzyczę ile sił i biegnę by dopingować resztę drużyny , mijam się z Kierownikiem Polskiej Reprezentacji
Andrzejem Puchaczem mając obydwie oczy w łzach wymieniamy się sugestiami ustalamy gdzie kto ma stać i biegniemy dalej .

 Ja wracam w strefę mety gdzie kilka sekund po tym jak przebiegła pierwsza Polska biegną trzy nasze reprezentantki wszystkie
obok siebie wszystkie bardzo skupione i walczą o jak najlepszą pozycję w drużynie !
Jako trener widziałem ,że każda z nich biegła wedle wspólnych założeń biegły sercem  jako drużyna !!!
Niestety na drugiej rundzie Regina upada na jednym z  chłopków spada na 6/7  pozycję ale wstaje  i z wielką sportową
ambicją biegnie dalej czuje się coraz gorzej , ale walczy bo jak sama powiedziała ,, biegnę dla POLSKI ” ok czterystu
pięćdziesięciu metrów od mety Regina upada i jeszcze próbuje walczyć , wstać ale organizm odmawia posłuszeństwa .
Kilka sekund po tym zostaje udzielona jej pomoc medyczna i wspólnie z kierownikiem Polskiej Ekipy Andrzejem Puchaczem
,który koordynował akcję pomocniczą  udali się do specjalistycznego punktu medycznego .

smart

Tym czasem reszta dziewczyn walczyła o miejsce , każda z nich dała z siebie wszystko walcząc do samego końca .
Biegły tak mocno skupione i na takim bez tlenie ,że nie miały świadomości ,że koleżanka miała upadek .
Na mecie Polskie juniorki młodsze zameldowały się kolejno :
23 Monika Węgrzyn
24 Karolina  Smolarczyk
26 Agnieszka Lubowska
Drużynowo Polki uplasowały się w środku stawki na siódmej Pozycji .

Jeśli chodzi o rywalizację juniorów młodszych Polski Team nie miał drużyny .
Juniorzy młodsi rywalizowali na tej samej trasie i tym samym dystansie .

Najlepszy z Polaków okazał się Dariusz Jarosz , który ukończył zamazania na 41 miejscu
45 na mecie zameldował się Dawid Krzysztofik .

Trener Jacek Wojtarek
,, To mój dziesiąty wyjazd na imprezę rangi Mistrzowskiej Międzynarodowej , ale wyjazd szczególny !
Poznałem nowych wartościowych zawodników , którzy naprawdę wzięli sobie moje słowa do serca i walczyli jak lwy na trasie!
Chciałbym serdecznie podziękować za zaufanie na tych zawodach zawodnikom za zaufanie , kierownikowi Polskiej Reprezentacji

Andrzejowi Puchaczowi za to że po raz kolejny ja znalazłem się w składnie jako trener Reprezentacji Polski  na PŚ co jest
dla mnie wielka misją i zaszczytem. Chciałbym również podziękować osobą , które wsparły wyjazd mojego zawodnika Artura Petrosyana
na start U16 co jak widać po trzecim miejscu okazało się sukcesem .
Dziękuję firmie Hurtownia Maszyn Rolniczych ,,SPECAGRO” Katarzyna Szatan
Chciałbym również pogratulować trenerom klubowym zawodników , którzy byli w prezencji Polski na Pucharze Świata we
Włoskiej Susie !Ja byłem tylko osobą , która mogła zmotywować i dopingować cała reszta czyli idealny plan treningowy
to wasza zasługa dlatego wielkie gratulację !!!
Pracujemy dalej RAZEM Z PASJĄ DO CELU !!!
ps . Niebawem opublikuje spot filmowy z Pucharu Świata , który jest w trakcie tworzenia .
Link do spotu filmowego z PŚ dostępny pod adresem :

 

Bartłomiej Świątek Wicemistrzem Polski juniorów z kwalifikacją na Mistrzostwa Europy Szwajcaria 2019 Artur Petrosyan Mistrzem Polski młodzików!!!

13 kwietnia w Ustrzykach Dolnych rozegrane zostały Mistrzostwa Polski w biegach górskich .
Zawody były równocześnie eliminacjami do Mistrzostw Europy juniorów  w biegach górskich , które odbędą się 07 lipca w Szwajcarskiej miejscowości Zermatt .

Zmagania rozpoczął  najmłodszy w stawce Mikołaj Tomasik ,rywalizujący na dystansie 1,9 km
ukończył rywalizację na 9 miejscu .

Po Mikołaju przyszedł czas na start młodziczek .
W gronie startujących była Weronika Kędziora ,  która borykała się z problemami zdrowotnymi i nie ukończyła zmagań . Weronika została zwieziona z trasy przez TOPR .

W gronie młodzików  rywalizujących na dystansie 2,7 km  od samego początku  w czołowej grupie biegł Artur Petrosyan , który w połowie stromego podbiegu odłączyła się od grupy i utrzymał bezpieczną przewagę do samego końca zdobywając tytuł MISTRZA POLSKI młodzików  .
Na dwunastej pozycji linię mety przekroczył Mikołaj Gancarz .

Po starcie młodzików przyszedł czas na starsze kategorie wiekowe w biegu łączonym na dystansie 5 km wystartowały juniorzy młodsi   ,  i  juniorzy .

  Na siódmym miejscu w kategorii juniorów młodszych sklasyfikowany został Dawid Krzysztofik ,  na ósmej pozycji  w juniorkach młodszych swój start ukończyła Anna Szpoton.
Świetną dyspozycję zaprezentował Bartłomiej Światek , który od samego początku biegł w czołowej grupie w połowie dystansu zabrał się z prowadzącym Michałem Dudczakiem z UKS Budowlani Nowy Sącz , Bratek walczył do końca i wywalczył tytuł WICEMISTRZA POLSKI juniorów w biegach górskich . Tym samym zakwalifikował się na Mistrzostwa Europy juniorów w biegach górskich  które odbędą się 07 lipca w Szwajcarskiej miejscowości Zermatt !
Ostatni ze startów to start Elity mężczyzn i elity kobiet , którzy rywalizowali na dystansie
10 km w gronie startujących Zuzanna Łakomska wywalczyła wysoką szóstą pozycję Open .
Jako drużyna zostaliśmy sklasyfikowani na szóstym miejscu .

Jacek Wojtarek trener
,, Jestem zadowolony z wyniku  całej grupy  .
Ciężko pracowaliśmy i jak pokazywały starty na MP w biegach przełajowych nie zawsze wychodziło . Jenak biegi górskie to inna specyfika biegu . To zozostało wypracowane oddało w przypadku Bartłomieja Świątka który zrealizował nasz plan przygotowań jak i samego biegu na górskich  MP . Lecimy do Szwajcarii na Mistrzostwa Europy i to bardzo motywuje !!!
Artur Pertosyan idealnie pobiegł i widać było że dał z siebie tyle ile mógł .Jest Mistrzem Polski , a to dopiero początek ! Reszta pobiegła tyle na ile mogli ważne że każdy jest cały i zdrowy .Pracujemy dalej teraz tydzień free run i po świętach siadamy razem i przedstawiam plan co dalej a mogę powiedzieć tylko tyle ,że będą starty na stadionie „

Mistrzostwa Polski w biegach górskich Ustrzyki Dolne 2018 !

Mistrzostwa Polski w biegach górskich 2018

4 kwietnia br. przy słonecznej pogodzie na trasach wyznaczonych na stokach Laworty w Ustrzykach Dolnych odbyły się Mistrzostwa Polski w biegach anglosaskich i zarazem III Górski Bieg Ekologiczny. Łącznie w biegu wystartowało 338 zawodników, a ukończyło 332 zawodników i zawodniczek z 93 klubów i miejscowości. 5 zawodników i 1 zawodniczka wyruszyli na trasę 10 km, ale nie dobiegli do mety.

W zawodach dzieci i juniorów uczestniczyli reprezentanci 10 województw.

Nad sportową częścią zawodów czuwał Delegat PZLA – Andrzej Puchacz – przyjaciel Ustrzyk Dolnych.

Ustrzyckie środowisko sportowe imprezę tą organizowało po raz 17-ty.

Zawodnicy sekcji biegowej Opoczno Sport Team ściganie rozpoczęli od najmłodszych kategorii wiekowych , które miały do pokonania 1 km z o przewyższeniu +/- 45m .
W stawce 38 startujących chłopców srebrny medal wywalczył Maciej Lasota .
16 Sebastian Świderek
17 Mikołaj Tomasik  

Kolejna z kategorii to start na dystansie 1,9km na trasie o przewyższeniach +/- 110 w stawce 36startujących zawodników , bezkonkurencyjny okazał się Artur Petrosyan , który zdecydowanie zwyciężył bieg  w tej kategorii wiekowej .

Brązowy medal wywalczył Mikołaj Gancarz w swoim debiutanckim starcie na Mistrzostwach Polski !
9 Alan Lewandowski miejsce za nim linię mety przekroczył Dawid Bąkiewicz , który podobnie jak Mikołaj i Alan debiutował w imprezie takiej rangi .

W kategorii dziewcząt starszych na tym samym dystansie 1,9km w stawce 38 dziewcząt 16 linię mety przekroczyła Aleksandra Brola .
Na 25 lokacie uplasowała się debiutująca Weronika Kędziora .
W gronie młodziczek na dystansie 2,9km i przewyższeniu +/- 210m na 12 miejscu zmagania ukończyła Klaudia Bańczyk .

W gronie juniorek młodszych rywalizujących na dystansie 5 km i przewyższeniu +/- 435 m
Najlepiej spisała się Julia Wdówka , która wywalczyła swój pierwszy brązowy medal w  tej kategorii wiekowej ! Dwa miejsca za Julką na piątej pozycji zmagania ukończyła  zeszłoroczna Mistrzyni Polski młodziczek Anna Szpoton .
Ten start był eliminacjami do Pucharu Świata , który odbędzie się 16 maja w Włoskiej miejscowości Lanzada .  Pierwsze trzy miejsca w tej kategorii wiekowej premiują zdobyciem kwalifikacji do Reprezentacji Polski ! Tym samym Julia Wdówka zakwalifikowała się na Puchar Świata juniorów młodszych !
W rywalizacji juniorów młodszych na tym samym dystansie 5 km najlepiej spisał się Aleksander Mokrowiecki , który  Minoł linię mety na piątej pozycji .
Dziewiąty był Dawid Krzysztofik .
W kategorii juniorek w biegu łączonym z juniorkami młodszymi  kłopoty zdrowotne wyłączyły Darię Leśniewską z walki o medal . Daria mimo choroby wystartowała w biegu i na półmetku rywalizacji zajmowała wysoką trzecią pozycję co dawało jej kwalifikację na Mistrzostwa Europy ,niestety po tym organizm nie pozwolił na dalszą walkę , i  ostatecznie Daria nie ukończyła rywalizacji .
W biegu juniorów na dystansie 5 km na siódmym miejscu  na mecie zameldował się Bartłomiej Świątek .
W  górskim biegu seniorów na dystansie 10 km na 26 miejscu sklasyfikowany został Bogdan Stępień
Ostatecznie  w klasyfikacji klubowej Opoczno Sport Team obroniło tytuł klubowego Wicemistrza Polski z dorobkiem 56 pkt.
   

Opoczno Sport Team KLUBOWYM MISTRZEM POLSKI biegach górskich na krótkim dystansie! Szpoton , i Mokrowiecki Wicemistrzami Polski młodzików Leśniewska z brązowym medalem Mistrzostw Polski juniorów młodszych !

Opoczno Sport Team KLUBOWYM MISTRZEM POLSKI biegach górskich na krótkim dystansie!
Szpoton , i Mokrowiecki Wicemistrzami Polski młodzików
Leśniewska z brązowym medalem Mistrzostw Polski juniorów młodszych !

Mistrzostwa Polski w biegach górskich na krótkim dystansie Krynki 2017
były niezwykle udaną imprezą  dla Opoczyńskich biegaczy.
W tym roku organizatorem MP był LKB Rudnik .
Trasa MP została usytuowana w rezerwacie przyrody ,,Skałki ‘’

Jako pierwsi na trasę ruszyli najmłodsi  ur. w 2007-2006 – CHŁOPCY – 0, 6 km – przewyższenie: +-20m
W stawce zawodników najlepiej zaprezentował się Sebastian Świderek kończąc zmagania na
piątym miejscu  , tuż za nim linię mety przekroczył Mikołaj Tomasik , a na ósmej pozycji sączył swój bieg Maciej Śmigiel .

W kategorii dziewczyn młodszych debiutująca w zawodach rangi MP Natalia Woźniak ukończyła swój bieg na dystansie  0, 6 km – przewyższenie: +-20m na dwunastej pozycji .

Kolejny start to  chłopcy ur. w 2005-2004 – CHŁOPCY ST. – 1 0 km – przewyższenie: +-30m
W tym  biegu rewelacyjny debiut zaliczył Artur Petroseyan , który  przekroczył linię mety na wysokim czwartym miejscu .
Wśród dziewcząt równie świetnie wypadła Aleksandra Brola również kończąc zmagania na czwartym miejscu , jej koleżanka klubowa Klaudia Bańczyk sączyła na siódmej pozycji .

Następny start to start kategorii ur. w 2003-2002 – MŁODZICY – 1, 5 km – przewyższenie: +-60m
Od samego startu bardzo mocne tępo narzucił Aleksander  Mokrowiecki , który był wymieniany przed startem jako jeden z faworytów Olek biegł bardzo mocno przez całe trzy rundy  ostatecznie przegrał walkę o złoty medal po pasjonującym finiszu z Krystianem Czerwińskim  zawodnikiem z UKS Budowlani Nowy Sącz .
Na czwartym miejscu po świetnym biegu zmagania ukończył Dawid Krzysztofik .

Na tej samej  trasie po młodzikach rywalizowały Młodziczki .
Jedną z faworytek do złotego medalu była Anna Szpoton aktualna Mistrzyni Polski młodziczek z długiego dystansu .

Ania podobnie jak Olek rozpoczęła bardzo szybko rozciągając najbardziej liczną grupę startujących zawodniczek już po pierwszej rundzie biegła na prowadzeniu z Moniką Węgrzyn z UKS Tiki Taka Kolbuszowa z dużą przewagą nad trzecią zawodniczką . Na ostatniej rundzie Ania  jeszcze bardziej podkręciła tępo biegu , lecz zawodniczka z Kolbuszowa odparła atak wyprzedzając Anię na ostatnim ze zbiegów o zaledwie 3 sekundy .Anna Szpoton ostatecznie wywalczyła srebrny medal .
Na dwunastej pozycji finiszowała Julia Bogusławska , natomiast na siedemnastym miejscu skączyła zmagania Julia Krzysztofik .

Po młodziczkach do rywalizacji przystąpiły ur. w 2001-2000 – JUNIORKI MŁ.
2, 5 km – przewyższenie: +- 100 m
W tym biegu worek z medalami dla Opoczna powiększył się o brązowy krążek !
Od samego początku tępo biegu narzuciła Karolina Kwapisz aktualna Mistrzyni Polski  z długiego dystansu  .To tępo po pierwszej rundzie wytrzymały tylko jak się okazało złota medalistka
Julia Szymkiewicz , oraz Daria Leśniewska , która pobiegła ten dystans bardzo równo na drugiej rundzie zbliżając się nawet do biegnącej na drugiej pozycji Karoliny Kwapisz .
Daria wywalczyła swój pierwszy medal Mistrzostw Polski w biegach górskich w kategorii juniorek młodszych .Na piątym miejscu linię mety przekroczyła Julia Wdówka , szósta była Martyna Bańczyk .

Kolejny start to ur. w 1998-99 – JUNIORZY   – 4 km – przewyższenie: +-180m
W stawce Jakub Tokarski , który przez trzy rundy biegł w czołowej grupie zawodników
Kuba ostatecznie finiszował na siódmej pozycji .

W klasyfikacji klubowej Opoczno Sport Team zwycięża z dorobkiem 76 pkt.
Wyprzedzając klub z GOSiR Krościenko Wyżne i LKB Rudnik o 5 pkt .

Bardzo się cieszę ,że mistrzostwa poszły po myśli !
Dziękuję zawodnikom za walkę do samego końca dziękuję za pomoc w przygotowaniach dla trenera Mateusza Stępniaka oraz pomoc  na Mistrzostwach Polski Bogdan Stępnień .
Gratuluję Sywestrowi Dudkowi (LKB Rudnik) Organizacji !!!

Dziękuję moim zawodnikom za MEDALE !!!
Ale przede wszystkim za bezgraniczne zaufanie w plan treningowy w to co zaprocentowało !!!

Krótki spot filmowy z MP w Krytkach

MISTRZOSTWA POLSKI w Biegach Górskich 2017 (…)

W dniach 8-9.04.2017 w Ustrzykach Dolnych odbyły się Mistrzostwa Polski w biegach górskich ,
Ogólnopolskie Igrzyska Dzieci i młodzieży w biegach Anglosaskich .
Od 2013 roku zawodnicy sekcji biegowej nie schodzili z podium w klasyfikacji klubowej .
2013  – II miejsce
2014 – II miejsce
2015- II miejsce
2016 – I miejsce
2017 –  jak się okazało II miejsce .

Zmagania w sobotę rozpoczęli najmłodsi adepci biegania .
W kategorii chłopców młodszych na dystansie 1 km o łącznym przewyższeniu +-45m
po imponującej walce brązowy medal wywalczył Maciewaj Lasota !
8 Oliwier Rogulski
9 Sebastian Świderek
12 Mikołaj Tomasik
16 Aleksander Czarkowski
W kategorii dziewczyn Starszych , które miały do pokonania 1,9km o przewyższeniu +-110m najlepiej zaprezentowała się Aleksandra Brola , która przekroczyła linię mety na 8 pozycji .
12 była Klaudia Bańczyk , a 13 Julia Grzybek .

Po tym starcie rozpoczęła się walka o Medale Mistrzostw Polski  .
Jako pierwsze rozpoczęły  młodziczki , które miały do pokonania 2,9km o łącznym przewyższeniu
+-210 m

Świetnym przygotowaniem popisała się Anna Szpoton , która pobiegła świetnie taktycznie odrywając się od reszty na najstromszym odcinku trasy i świetnym stylu zdobyła swój drugi tytuł w karierze Mistrzyni Polski młodziczek .To był bardzo emocjonujący wyścig więc nie zabrakło łez szczęścia na mecie .
12 linie mety przekroczyła w swoim debiucie na Mistrzostwach Polski Julia Bogusławska .
21 Julia Krzysztofik .
W gronie młodzików , którzy rywalizowali na tym samym dystansie najlepiej spisał się
Aleksander Mokrowiecki kończąc zmagania na 5 pozycji.
Trzy pozycje za Olkiem na 8 miejscu  linie mety przekroczył   Dawid Krzysztofik  .
A zwycięzcą w tej kategorii wiekowej okazał się Krzysztof Czerwiński UKS Budowlani Nowy Sącz.
W niedzielę 09.04.2017 o medale MP walczyły starsze kategorie  .
Zmagania rozpoczęło się od startu łączonego juniorów młodszych z juniorami , którzy rywalizowali na dystansie 5km o przewyższeniu +- 434m
Ten start był też eliminacją do Pucharu Świata Juniorów Młodszych, Gagliano del Capo, Włochy
W bardzo widowiskowym i mocnym biegu na 3 miejscu w juniorach zmagania ukończył Bartłomiej Świątek , który zdecydowanie zwyciężył w kategorii juniorów młodszych i zdobył kolejny tytuł Mistrza Polski w biegach górskich ale pierwszy w kategorii junior młodszy .
na 17 miejscu finiszował Jakub Tokarski .

W kategorii juniorek młodszych rywalizujących na tej samej trasie co juniorzy młodsi najlepiej spisała się Daria Leśniewska , która ukończyła wyścig na 5 miejscu .
9 była Julia Wdówka
10 Martyna Bańczyk
Zwyciężczynią  biegu juniorek młodszych z ponad  min przewagą nad drugą zawodniczką była Klaudia Pawlus LLKS Osowa Sień .
W kategorii Juniorów  zwyciężył również z wielką przewagą Marcin Kubica KS Sprint Bielsko-Biała
8 miejsce wywalczył Wiktor Sałaj , natomiast na w juniorkach  6 miejscu zmagania ukończyła Zuzanna Łakomska .
W kategorii Seniorów zwyciężył Bartłomiej Przedwojewski reprezentujący MULKS Juvenia Głuchołazy
43 był Bogdan Stępień
Wśród kobiet w elicie świetny debiut zaliczyła Natalia Grzegorczyk .

Natalia jeszcze w roku ubiegłym miała brązowy medal w juniorkach , w tym roku na bardzo wymagającej trasie 10km wybiegała 5 miejsce w Elicie !
A Mistrzynią Polski została  zawodniczka , która w swojej kolekcji medalowej posiada medale Mistrzostw Świata – Anna Celińska Sprint Bielskobiała.
9 seniorką na mecie była Anna Żółtak .

W klasyfikacji klubowej Opoczno Sport Team nie obroniliśmy tytułu z zeszłego roku , ale nie zeszliśmy z podium  !
Niebawem krótki spot filmowy z MP w biegach górskich Ustrzyki Dolne 2017!