Podsumowanie sezonu 2015 …

Sezon 2015  dobiegł  już końca .
Wszyscy zawodnicy są już po małej przerwie i wznawiają powoli zabawę w bieganie .

Jeśli sezon 2015 się zakończył czas na wstępne podsumowanie tego sezonu .
Zacznijmy od tego ,że ten sezon 2015 był sezonem w którym czuje się mocno spełniony jako szkoleniowiec.
Do tego w wielu biegach górskich wystartowałem i  ukończyłem mordercze zmagania co też mnie bardzo cieszy ,że zmuszam się do walki ciała z głową podczas ,,wyścigowego bólu”.
Sezon , który był mocno przeżyty psychicznie szczególnie na początku sezonu kiedy to bardzo zależało mi na tym by efekt pracy przeniósł się na wyniki zawodników.
Pracowaliśmy ciężko , sześć jednostek treningowych w tygodniu , treningi w górach , zaplanowane starty kontrolne wszystko ułożone pod starty docelowe .
Z braku wystarczających środków finansowych , które umożliwiały by starty w imprezach górskich mogliśmy sobie pozwolić na biegi górskie na Warszawskiej Falenicy .
Po Falenicy ciąg dalszy czyli lokalnie ale profesjonalnie :

Na szczególne uznanie zasługuje start w Mroczkowie Gościnnym o Puchar Dyrektora ZST Damiana Pietrasika  Duathlon , w którym zająłem drugie miejsce w klasyfikacji OPEN , wyprzedzając moich zawodników ( reprezentantów Polski w biegach górskich ) no ale to jednak  luty i w dodatku połączenie biegania z rowerem MTB w którym w 2004 r zdobyłem nieoficjalnego  Mistrza Polski młodzików .
Trasa świetnie przygotowana – świetny wyścig , zorganizowany przez MTB Opoczno , który długo zapisze się w mojej pamięci !


Jednym z ostatnich bardzo ważnych startów był start w inauguracji Ligii Biegów Górskich w Szczyrku , która poszła wedle naszych założeń .

To potwierdziło ,że jesteśmy w odpowiednim miejscu i czasie by osiągnąć założone cele .

Przed Mistrzostwami Polski w Ustrzykach Dolnych podobnie jak w latach poprzednich wyjechaliśmy w serce Bieszczad miejscowości Kriwe  20km od najbliżej miejscowości łapaliśmy świeżość żartując grając w karty .Z dnia na dzień coraz więcej myśleliśmy o Mistrzostwach codzienne wieczorne odprawy techniczne miały na celu ukierunkowanie myśli w to co mamy do zrobienia jako drużyna , jednocześnie ukierunkowały i precyzowały cele indywidualne .

Mistrzostwa Polski w Ustrzykach Dolnych poszły po naszej myśli  miejsca w poszczególnych kategoriach :


Dz. Starsze
1 Anna Szpoton
2 Wiktoria Pęchner
Młodziczki ,młodzicy
8 Julia Wdówka
2 Bartłomiej Świątek
J .młodsza
1 Łucja Wiktorowicz
Juniorki , juniorzy
5 Natalia Grzegorczyk
2 Mateusz Celak
5 Szymon Wiktorowicz
7 Rafał Piekarski  oraz:

obroniliśmy  tytuł klubowego Wicemistrza Polski na rok 2015
Przypomnę ,że prowadzone przeze mnie drużyny zdobywały ten tytuł w latach 2013,2014 .
Ten start przyczynił się do zdobycia kwalifikacji na Mistrzostwa Świata juniorów młodszych
Łucji Wiktorowicz , oraz Mateusza Celaka na Mistrzostwa Europy juniorów .

Po tym starcie bardzo dużo pracy szczególnie reprezentantów Polski do imprez docelowych .
Po drodze wiele startów kontrolnych , czasem symulacji wyścigów na trasie górskiej w Sławnie

a to wszystko spowodowane było brakiem sponsora i co za tym idzie brakiem środków .
Przed Mistrzostwami Świata juniorów młodszych dostaliśmy zaproszenie od organizatora imprezy 6xBabia Góra –Mont Blanc Sławka Chochoła , który zwolnił nas z opłaty startowej i zaoferował darmowy nocleg w naprawdę świetnych warunkach , dzięki czemu mogliśmy zachować założone wcześniej bezpośrednie przygotowanie startowe .

Start w Zawoi młodych na 5 km , starszych zawodników na 14 km okazał się starzałem w dziesiątkę i świetnie zorganizowaną imprezą !

Następny ważny start to Mistrzostwa Świata juniorów młodszych w biegach górskich w Bułgarskim Smyolanie gdzie Łucja Wiktorowicz debiutowała w reprezentacji .


Trasa niesamowicie ciężka jak dla tej kategorii wiekowej , usytuowana na ponad 2000n.p.m .
Łucja Świetnie sobie poradziła zaczynając na 36 pozycji na półmetku była 17 a metę  przekroczyła na  6 pozycji więc jest wielki sukces na skalę Mistrzostw Świata !!!

Nie było czasu na świętowanie , bo za niecały tydzień wylot z reprezentacją  Polski na Mistrzostwa Europy w biegach górskich na Portugalską Maderę .

Ciężki lot z przesiadkami Warszawa – Milan – Lizbona – Funschal .

Trasa na Maderze niezwykle ciężka każdy z reprezentantów ocenił ją chart !
Na tej trasie najlepiej z Polskiego Teamu wypadł Mateusz Celak , który ukończył mordercze zmagania na 13 pozycji w juniorach co było dla nas niesamowitym sukcesem .

Po powrocie do Polski nie było czasu na odpoczynek , bo zbliżały się najlepsze jak się później okazało
Mistrzostwa Polski w biegach górskich na długim dystansie , które odbyły się w Międzygórzu .
Dużo pracy intensywnej  pracy z wszystkimi zawodnikami indywidualizacja planów pod poszczególnych zawodników i zleciało .

Na MP  sekcja biegowa Opoczno Sport Team reprezentowało 21 zawodników .

Podkreślę wyniki najlepszych
W gronie chłopców starszych brązowy medal wywalczył Aleksander Mokrowiecki
dz. Starsze brązowy medal wywalczyła Wiktoria Pęchner
Młodzicy : Srebro wywalczył Bartłomiej Świątek a w gronie młodziczek srebrna okazała się
Julia Wdówka.
W kategorii juniorek młodszych , bieg łączony z juniorkami zwyciężyła w całym biegu fenomenalna Łucja Wiktorowicz zdobywając swój kolejny tytuł Mistrzyni Polski .
W kategorii junior młodszy swój pierwszy tytuł Mistrza Polski wywalczył zawodnik , który pracuje ze mną od końca kwietnia , i co ciekawe współpracujemy tylko  drogą elektroniczną
Mateusz Grzyb , bo o nim mowa udowodnił ,że ciężka praca i wiara w to co się robi rodzi oczekiwane efekty .
W gronie juniorów Mistrzem Polski został Mateusz Celak .
Kwalifikację na Mistrzostwa Świata juniorów , seniorów wywalczyli :
Łucja Wiktorowicz , Szymon Wiktorowicz , Mateusz Celak .
Sekcja biegowa Opoczno Sport Team w klasyfikacji drużynowej zwyciężyła po raz drugi .
Poprzednio okazali się najlepsi  na długim dystansie w 2013 roku .

Chwilka odpoczynku i ciężkie przygotowania do wrześniowych Mistrzostw Świata juniorów , seniorów w biegach górskich które odbyły się w Walii (…)

Ciężkie treningi , dodawanie objętości ,  na miarę ryzyka , w dodatku wiara w niemożliwe !
Po to trenujemy – Mistrzostwa Świata to nie żarty to start na innym poziomie , szczególnie mam na myśli psychologię sportu .

Ostatni start przed Mistrzostwami  Świata to start w serii biegów podczas Festiwalu Biegów w Krynicy Zdroju .
Start w , którym reprezentanci Polski kontrolnie wystartowali na poszczególnych dystansach !

W gronie startujących w imprezie była większość zawodników sekcji biegowej Opoczno Sport Team !
Obok ważnej lekcji doświadczenia na takiej imprezie wyjazd obfitował w niesamowitą atmosferę co przełożyło się na świetny wynik .
Oprócz wyniku była  wspólna kolacja i rozmowa  , w parku z zawodnikami którą na długo zapamiętam .
A tydzień później ?

Mistrzostwa Świata w Walii również adekwatne do wymiaru naszej pracy !

15 miejsce w juniorkach pierwszorocznej juniorki młodszej Łucji Wiktorowicz to jest niesamowity sukces .
11 juniorem Świata okazał się Mistrz Polski juniorów Mateusz Celak
drugi z polskich juniorów to Szymon Wiktorowicz kończący zmagania na 23 miejsc na Świecie .

Więc kolejna Światowa impreza , udana jak na 24-letniego trenera to jestem niesamowicie spełniony!
Przepis na sukces ?
Jest ich wiele ale w skrócie :
1 Ciężka praca z odpowiednimi proporcami  obciążeń treningowych
2 Czas
3 Wiara w to co robisz
4 Determinacja w dążeniu do wyznaczonych celów mimo przeciwności losu …

W poprzedni weekend wystartowaliśmy w biegu na Kasprowy Wierch .
Wyniki biegu  na Kasprowy Wierch kolejno :
5 Open i pierwszy junior Mateusz Celak
27 Open i 6 w swojej kategorii Piotr Knop
88 Open i 17 w swojej kategorii
Jacek Wojtarek 6 min gorzej niż w roku ubiegłym a to za sprawą słabego samopoczucia ale i tak bardzo się cieszę ,że po raz kolejny tam się wczołgałem 🙂
95 Open i 33 w swojej kategorii
Bogdan Stępień – i tu wielkie brawa dla tego niezwykle wielkiego człowieka przez wymiar jego pasji !

Przypomnijmy ,że Bieg na Kasprowy Wierch był jednocześnie finałem Montrail Ligi Biegów Górskich. – W tym sezonie na terenie Polski rozegrano ponad 150 edycji, a do klasyfikacji generalnej zaliczanych jest 12 najlepszych wyników. W klasyfikacji generalnej  stylu anglosaskiego zwyciężyła zawodniczka Opoczno Sport Team Łucja Wiktorowicz Mistrzyni Polski juniorek młodszych w biegach górskich na małym i długim dystansie .
6 zawodniczka Mistrzostw Świata juniorów młodszych i 15 zawodniczka Mistrzostw Świata juniorów .
Na podium w klasyfikacji junior znaleźli się Opoczyńscy juniorzy
Mateusz Celak Mistrz Polski juniorów w biegach górskich
13 zawodnik Mistrzostw Europy , 11 zawodnik Mistrzostw Świata oraz
Szymon Wiktorowicz 25 zawodnik Mistrzostw Świata w biegach górskich .

Zawsze będę pamiętał o moim sportowym autorytecie jakim był ś.p M.G .

Przez te 5 lat kiedy tworzyłem sekcję  biegową Opoczno Sport Team , zrealizowałem większość swoich szkoleniowych celów , spełniły się moje marzenia.
Czy to ktoś docenia ?
Myślę ,że najlepszą ceną jest moja satysfakcja z tego co udało się osiągnąć .
Nigdy nie byłem trenerem zawodowym a starałem się być trenerem profesjonalnym .
Mam na myśli fakt ,że nigdy nie czerpałem z tego żadnej korzyści finansowej , tylko emocjonalną, bo to co robię to moja pasja nie zawód .